Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 036 571 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 17:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:45
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:02:42 0.41 9.11 06:35 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!