Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 036 939 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:19
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
765 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!