Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:17
Megtett távolság
5.27 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
130
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:32 | 0.27 | 10.57 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!