Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 07:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:55
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
14.26 km/h
Edzés tempója
04:12 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
140 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.03 | 21.81 | 02:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.34 | 17.24 | 03:29 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!