Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 10:07
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:19
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
5.24 km/h
Edzés tempója
11:27 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:54 | 1 | 5.04 | 11:54 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:22 | 1 | 5.28 | 11:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:02 | 1 | 4.99 | 12:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:01:46 | 0.16 | 5.43 | 11:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!