Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 13:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:41
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
5.78 km/h
Edzés tempója
10:23 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:55 | 1.01 | 5.55 | 10:49 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:14 | 0.99 | 4.86 | 12:21 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!