Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 11:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:19
Megtett távolság
4.38 km
Edzés sebessége
8.39 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
319 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:33 | 1.02 | 8.11 | 07:24 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:28 | 0.37 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!