Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 038 426 km-t sportoltatok
P.Sz.
Téli sport P.Sz.  téli sport  2025-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 08:00
Edzés típusa
Síelés pályán kívül (edzés)
Edzésmunka ideje
04:16:49
Megtett távolság
17.31 km
Edzés sebessége
4.04 km/h
Edzés tempója
14:50 p/km
Szintkülönbség
1553 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Síelés pályán kívül 00:18:49 1 3.19 18:49 158 0 0 0
2 Síelés pályán kívül 00:18:37 1 3.22 18:37 172 0 0 0
3 Síelés pályán kívül 00:18:03 1 3.32 18:03 166 0 0 0
4 Síelés pályán kívül 00:21:23 1 2.81 21:23 216 0 0 0
5 Síelés pályán kívül 00:32:25 1 1.85 32:25 46 0 0 0
6 Síelés pályán kívül 00:13:27 1 4.46 13:27 -144 0 0 0
7 Síelés pályán kívül 00:03:24 1 17.65 03:24 -236 0 0 0
8 Síelés pályán kívül 00:02:03 1 29.27 02:03 -286 0 0 0
9 Síelés pályán kívül 00:21:51 1 2.75 21:51 57 0 0 0
10 Síelés pályán kívül 00:21:28 1 2.80 21:28 166 0 0 0
11 Síelés pályán kívül 00:20:11 1 2.97 20:11 173 0 0 0
12 Síelés pályán kívül 00:21:53 1 2.74 21:53 128 0 0 0
13 Síelés pályán kívül 00:30:03 1 2.00 30:03 160 0 0 0
14 Síelés pályán kívül 00:02:59 1 20.11 02:59 -157 0 0 0
15 Síelés pályán kívül 00:02:49 1 21.30 02:49 -214 0 0 0
16 Síelés pályán kívül 00:02:21 1 25.53 02:21 -138 0 0 0
17 Síelés pályán kívül 00:02:25 1 24.83 02:25 -195 0 0 0
18 Síelés pályán kívül 00:02:38 0.31 7.06 08:30 -45 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!