Edzésvégzés időpontja
2025-01-07 07:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:37
Megtett távolság
10.18 km
Edzés sebessége
6.67 km/h
Edzés tempója
09:00 p/km
Szintkülönbség
485 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
842 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:13:38 | 1 | 4.40 | 13:38 | 130 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | -130 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:14:35 | 1 | 4.11 | 14:35 | 111 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -76 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:00 | 0.18 | 10.80 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!