Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:14
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bandok - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:48 | 0.14 | 10.50 | 05:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!