Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:34
Megtett távolság
7.4 km
Edzés sebessége
6.48 km/h
Edzés tempója
09:16 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:54 | 1 | 6.74 | 08:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:30 | 1 | 6.32 | 09:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:28 | 1 | 6.34 | 09:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:11 | 0.4 | 5.74 | 10:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!