Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:16
Megtett távolság
10.72 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
287 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
821 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:16 | 1.77 | 398.25 | 00:09 | 115 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:18 | 0.23 | 6.00 | 10:00 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:14 | 0.72 | 8.25 | 07:16 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!