Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 13:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:40
Megtett távolság
7.22 km
Edzés sebessége
11.81 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
519 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1.02 | 11.30 | 05:19 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 0.99 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:51 | 1.01 | 12.49 | 04:48 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:12 | 0.21 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!