Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 034 404 km-t sportoltatok
maris83
Bringázás maris83  bringázott  2025-01-06-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 11:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:00
Megtett távolság
21.52 km
Edzés sebessége
19.27 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 -19 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:05 1.01 19.65 03:03 12 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 9 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 19 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:51 1.02 15.90 03:46 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:52 0.97 11.96 05:01 35 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:51 1.04 12.87 04:40 21 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:53 0.97 14.99 04:00 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:32 0.99 16.81 03:34 13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -18 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 17 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -16 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -29 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 -22 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 -13 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:23 0.98 24.67 02:26 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 -10 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -16 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:59 1.04 20.92 02:52 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:53 0.49 15.61 03:51 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!