Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 034 080 km-t sportoltatok
zvardai
Futás zvardai  futott  2025-01-06-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 09:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:26
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
1080 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!