Edzésvégzés időpontja
2025-01-06 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:13
Megtett távolság
8.59 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
634 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:47 | 1.01 | 12.67 | 04:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:12 | 0.58 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!