Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:30
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
10.64 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:29 | 0.07 | 8.69 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!