Edzésvégzés időpontja
2025-01-05 08:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:04
Megtett távolság
6.12 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:53 | 0.12 | 8.15 | 07:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!