Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 15:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:33
Megtett távolság
7.4 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:52 | 1.01 | 8.83 | 06:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 0.99 | 9.19 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:40 | 0.99 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:13 | 0.4 | 7.46 | 08:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!