Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 030 614 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2025-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 11:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:59
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
10.12 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 0.82 10.08 05:57 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!