Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 09:09
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:30
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
3.45 km/h
Edzés tempója
17:24 p/km
Szintkülönbség
494 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:37 | 1 | 3.41 | 17:37 | 140 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:18:55 | 1 | 3.17 | 18:55 | 129 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:16 | 1 | 3.11 | 19:16 | 132 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:20:10 | 1 | 2.98 | 20:10 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:39 | 1.01 | 3.64 | 16:29 | -149 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:22 | 0.99 | 4.13 | 14:31 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:16:07 | 1 | 3.72 | 16:07 | -182 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:04:24 | 0.33 | 4.50 | 13:20 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!