Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 09:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:39
Megtett távolság
43.18 km
Edzés sebessége
24.07 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1005 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -25 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.17 | 13.02 | 04:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!