Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 10:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:05
Megtett távolság
23.39 km
Edzés sebessége
23.36 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -42 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -41 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 22 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -30 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 32 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 18 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -22 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:05 | 0.38 | 21.05 | 02:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!