Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 030 456 km-t sportoltatok
Hauanita
Futás Hauanita  futott  2025-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 10:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:07
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!