Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 030 456 km-t sportoltatok
MErik
Túra MErik  túrázott  2025-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-04 08:00
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:32
Megtett távolság
13.83 km
Edzés sebessége
4.75 km/h
Edzés tempója
12:37 p/km
Szintkülönbség
530 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
981 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:09:22 1 6.41 09:22 -15 0 0 0
2 Hegyi túra 00:11:05 1 5.41 11:05 16 0 0 0
3 Hegyi túra 00:11:18 1 5.31 11:18 18 0 0 0
4 Hegyi túra 00:12:06 1 4.96 12:06 21 0 0 0
5 Hegyi túra 00:15:24 1 3.90 15:24 147 0 0 0
6 Hegyi túra 00:12:33 1 4.78 12:33 36 0 0 0
7 Hegyi túra 00:12:08 1 4.95 12:08 0 0 0 0
8 Hegyi túra 00:13:39 1 4.40 13:39 26 0 0 0
9 Hegyi túra 00:13:15 1 4.53 13:15 19 0 0 0
10 Hegyi túra 00:13:45 1 4.36 13:45 28 0 0 0
11 Hegyi túra 00:12:15 1 4.90 12:15 40 0 0 0
12 Hegyi túra 00:13:39 1 4.40 13:39 -10 0 0 0
13 Hegyi túra 00:13:07 1 4.57 13:07 -57 0 0 0
14 Hegyi túra 00:10:56 0.83 4.55 13:10 -68 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!