Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 14:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:25
Megtett távolság
14.1 km
Edzés sebessége
17.47 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
385 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.02 | 17.65 | 03:24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.01 | 15.34 | 03:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -28 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.99 | 14.14 | 04:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.08 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!