Edzésvégzés időpontja
2025-01-03 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:39
Megtett távolság
8.11 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
579 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 0.99 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:14 | 1.02 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:27 | 0.09 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!