Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 16:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:15
Megtett távolság
41.11 km
Edzés sebessége
20.86 km/h
Edzés tempója
02:53 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
861 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.03 | 19.94 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.03 | 22.20 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.98 | 18.09 | 03:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.98 | 18.38 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.03 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -16 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.97 | 22.53 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:28 | 0.12 | 15.43 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!