Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 024 684 km-t sportoltatok
borbee
Futás borbee  futott  2025-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:15
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1937 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 8 0 0 0
24 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
26 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!