Edzésvégzés időpontja
2025-01-02 11:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:54:07
Megtett távolság
8.45 km
Edzés sebessége
2.17 km/h
Edzés tempója
27:42 p/km
Szintkülönbség
402 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1385 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:28 | 1 | 3.44 | 17:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:19:33 | 1 | 3.07 | 19:33 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:48 | 1 | 3.03 | 19:48 | 124 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:36:23 | 1 | 1.65 | 36:23 | 177 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 01:30:47 | 1 | 0.66 | 01:30:47 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:16:14 | 1.01 | 3.73 | 16:04 | -125 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:24 | 0.99 | 4.13 | 14:33 | -109 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:06:21 | 0.45 | 4.25 | 14:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!