Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 11:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:13
Megtett távolság
8.8 km
Edzés sebessége
6.93 km/h
Edzés tempója
08:40 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
601 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:46 | 0.8 | 7.09 | 08:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!