Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 020 832 km-t sportoltatok
Keso
Futás Keso  futott  2025-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:36
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
400 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1516 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 63 0 0 0
2 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 60 0 0 0
3 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 21 0 0 0
4 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 24 0 0 0
5 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 39 0 0 0
7 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -41 0 0 0
10 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -63 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -41 0 0 0
13 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 16 0 0 0
14 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 26 0 0 0
15 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 28 0 0 0
16 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 15 0 0 0
17 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -59 0 0 0
18 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -63 0 0 0
19 Normál futás 00:00:14 0.01 2.57 23:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!