Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 10:05
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:10
Megtett távolság
18.2 km
Edzés sebessége
7.18 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
922 méter
Elégetett kalória
1304 kcal
Időjárás
Ködös idő,
0 fok, Edzés leírása
Márianosztra - P-; Z- - Z- - K- - Koppány-nyereg - K+; P- - K+ - Nagy-Koppány - K+ - Nagyirtáspuszta - P+ - Kisirtáspuszta - S- - Z- - Z háromszög - Nagy-Sas-hegy - Z háromszög - Z- - Só-hegy - Z- - Z háromszög - Kopasz-hegy - Z háromszög - Z - - Márianosztra
2025...akkor kezdjük el:)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!