Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:11
Megtett távolság
14.77 km
Edzés sebessége
14.25 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.77 | 19.12 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!