Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 020 904 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2025-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 10:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:44
Megtett távolság
12.99 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
358 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
941 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 71 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 66 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 30 0 0 0
4 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 68 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 30 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -28 0 0 0
12 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -111 0 0 0
13 Normál futás 00:08:23 0.99 7.09 08:28 -94 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!