Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:10
Megtett távolság
13.1 km
Edzés sebessége
8.72 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
967 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 55 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 67 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 55 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -55 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -34 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -36 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -29 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:37 | 0.1 | 9.73 | 06:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!