Edzésvégzés időpontja
2025-01-01 00:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:32
Megtett távolság
8.36 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
599 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:01 | 0.36 | 10.71 | 05:36 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!