Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 015 846 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 14:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:54
Megtett távolság
13.88 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1146 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1.01 11.47 05:14 23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1.01 10.66 05:38 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 9 0 0 0
11 Normál futás 00:07:03 1.01 8.60 06:59 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -13 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 0.87 10.51 05:43 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!