Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 09:25
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:27:24
Megtett távolság
17.16 km
Edzés sebessége
3.85 km/h
Edzés tempója
15:35 p/km
Szintkülönbség
149 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
71 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
506 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Síelés | 00:18:08 | 1 | 3.31 | 18:08 | 338 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Síelés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -84 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Síelés | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -136 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Síelés | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Síelés | 00:11:32 | 1 | 5.20 | 11:32 | 423 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Síelés | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | -164 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Síelés | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -151 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Síelés | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -141 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Síelés | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -127 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Síelés | 00:11:51 | 1.01 | 5.11 | 11:44 | 301 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Síelés | 00:03:54 | 0.99 | 15.23 | 03:56 | -145 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Síelés | 01:46:49 | 1 | 0.56 | 01:46:49 | -147 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Síelés | 00:12:52 | 1 | 4.66 | 12:52 | 202 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Síelés | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -152 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Síelés | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 302 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Síelés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -136 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Síelés | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -170 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Síelés | 00:06:41 | 0.16 | 1.44 | 41:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!