Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 13:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:38
Megtett távolság
23.57 km
Edzés sebessége
24.54 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
335 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -25 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -25 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.56 | 24.59 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!