Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 014 761 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:15
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
979 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:32 0.1 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!