Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 10:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:38
Megtett távolság
7.54 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
421 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:05 | 0.54 | 10.51 | 05:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!