Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:01
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
455 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!