Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 08:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:34
Megtett távolság
14.08 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
861 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:31 | 0.08 | 9.29 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!