Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 014 099 km-t sportoltatok
Bozoki Gábor
Futás Bozoki Gábor   futott  2024-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-31 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:56
Megtett távolság
22.37 km
Edzés sebessége
8.50 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
2 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 2 0 0 0
4 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 1 0 0 0
19 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 0 0 0 0
21 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
23 Normál futás 00:02:32 0.37 8.76 06:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!