Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 18:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:53
Megtett távolság
7.75 km
Edzés sebessége
7.64 km/h
Edzés tempója
07:51 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:39 | 0.75 | 6.77 | 08:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!