Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 16:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:06
Megtett távolság
13.7 km
Edzés sebessége
12.82 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Elégetett kalória
854 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:03:24 | 0.7 | 12.35 | 04:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!