Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 13:36
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:48
Edzőhely
Széchy Tamás fedett uszoda
Megtett körök száma
60
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.41 km/h
Edzés tempója
24:56 p/km
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
11 fok, Szélcsend
Edzés leírása
Aerob. :4,0
Anaerob:2,3
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!