Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 023 km-t sportoltatok
Rárósi Dávid
Futás Rárósi Dávid  futott  2024-12-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 14:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:02
Megtett távolság
26.31 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:01:49 0.31 10.24 05:52 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!