Edzésvégzés időpontja
2024-12-30 14:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:31
Megtett távolság
41.03 km
Edzés sebessége
25.77 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
8 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1346 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.06 | 25.27 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.94 | 28.92 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.02 | 37.47 | 01:36 | -48 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.05 | 25.89 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.04 | 24.15 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.95 | 26.51 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!